O elenco do Vasco da Gama realizou mais uma sessão de treino no CT Moacyr Barbosa, combinando trabalhos na academia e no campo. A atividade foi registrada pela VascoTV em vídeo exclusivo divulgado neste sábado (11).
Preparação no CT Moacyr Barbosa
Os jogadores vascaínos dividiram as atividades entre diferentes espaços do centro de treinamento. O trabalho na academia focou no fortalecimento físico dos atletas, enquanto as atividades no campo priorizaram aspectos técnicos e táticos.
Rotina de Treinos Intensificada
A divisão dos trabalhos entre academia e campo demonstra a metodologia aplicada pela comissão técnica para manter o elenco em forma ideal. As atividades seguem um cronograma específico que inclui:
Trabalho de fortalecimento muscular na academia
Exercícios técnicos no campo
Atividades táticas com bola
Preparação física específica
Acompanhamento da VascoTV
A VascoTV continua documentando os bastidores da preparação do elenco, oferecendo aos torcedores acesso exclusivo às atividades realizadas no CT Moacyr Barbosa. O vídeo divulgado mostra detalhes do trabalho desenvolvido pelos atletas.
A sequência de treinos no centro de treinamento faz parte da rotina estabelecida para manter o grupo em constante evolução física e técnica, fundamental para os próximos compromissos do clube.
Fonte: VascoTV